arrow-downaudiofacebookinstagramlinkedintweetervideo

Tag: wellbeing

Czym jest wellbeing? Wellbeing obejmuje obszary fizyczne (takie jak sen, odżywianie, ergonomia pracy itd.), psychologiczne, czyli na przykład poczucie sensu, radzenie sobie ze stresem oraz relacyjne – to między innymi poziom wsparcia, relacja ze współpracownikami, przełożonymi. Skupia się więc na holistycznym podejściu do potrzeb człowieka. Jak wdrażać programy wellbeingowe? Jak mierzyć ich skuteczność?

Wellbeing w biurze: 6 rekomendacji ekspertów

Dawid Zaraziński  •  25 października 2019

Twoja firma powinna potraktować sen bardzo serio

Dawid Zaraziński  •  07 października 2019

Nauczyłem się w bolesny sposób, czym grozi zaniedbywanie odpoczynku

Alex Soojung-Kim Pang  •  23 września 2019

Słaby sen torpeduje twoją karierę

Dawid Zaraziński  •  16 września 2019

Czy i dlaczego sen jest ważny

Dawid Zaraziński  •  09 września 2019

Marihuana zmniejsza ryzyko wypadków w pracy?

Dawid Zaraziński  •  27 maja 2019