arrow-downaudiofacebookinstagramlinkedintweetervideo

Czas na radykalną zmianę!

Nie ma innego obszaru, który tak bardzo wpływa na życie jak sen. Wysoka jakość snu przekłada się na lepsze samopoczucie, dobrostan, relacje, produktywność. Zaniedbywanie prowadzi do poważnych zaburzeń oraz chorób. Jednocześnie co drugi dorosły Polak regularnie niedosypia!

Pobierz 73-stronicową publikację, w której znajdziesz najważniejsze informacje o roli snu w Twoim życiu osobistym i zawodowym, praktyczne wskazówki, które pomogą Ci podnieść jego jakość oraz przydatne informacje dla firm, które chcą zadbać o zdrowie pracowników i swoje wyniki biznesowe.

Kliknij przycisk poniżej i poczekaj chwilę – publikacja potrzebuje momentu, aby się załadować. W razie problemów, zapraszamy do kontaktu.


Chcesz wiedzieć więcej?

Jeśli interesuje Cię tematyka zdrowia, wellbeingu lub po prostu jest osobą o szerokich horyzontach – zachęcamy Cię do zapisu na nasz newsletter (nazwaliśmy go: Kontekstownik). Raz w tygodniu wysyłamy kompaktową wiadomość z „insajtami” dotyczącymi szeroko rozumianej przyszłości pracy i tego, jak mądrze pracować. Zachęcamy do sprawdzenia newslettera, a jeśli nie będzie Ci odpowiadać – w każdej chwili możesz się wypisać.

Newsletter

Informacja na temat Twoich danych osobowych »

Administratorem Twoich danych osobowych będzie firma Medullare Piotr Szymczak z siedzibą w Warszawie (00-851), ul. Waliców 20/1015. Podanie adresu email jest niezbędne dla realizacji usługi newslettera. Podanie imienia jest również wymagane: z członkami naszej społeczności komunikujemy się zwracając się do nich po imieniu. Zachęcamy Cię do zapoznania się z naszą polityką prywatności – tam znajdziesz więcej informacji o przetwarzaniu danych osobowych.


Zapraszamy na warsztaty „Radykalny sen”!

Dawid Zaraziński  •  18 listopada 2019

Śmierć z przepracowania. Japońskie podejście do pracy i snu

Dawid Zaraziński  •  15 listopada 2019

Natasza Caban: sen jest dla mnie luksusem

Stefan Wroński  •  18 października 2019

Twoja firma powinna potraktować sen bardzo serio

Dawid Zaraziński  •  07 października 2019

Drewniana trumna jest dla mnie za ciasna

Dawid Zaraziński  •  02 października 2019

Czas na radykalny sen: pobierz naszą publikację!

Dawid Zaraziński  •  01 października 2019

Nauczyłem się w bolesny sposób, czym grozi zaniedbywanie odpoczynku

Alex Soojung-Kim Pang  •  23 września 2019

Słaby sen torpeduje twoją karierę

Dawid Zaraziński  •  16 września 2019

Czy i dlaczego sen jest ważny

Dawid Zaraziński  •  09 września 2019