Kategoria: Radykalny sen
Materiały z naszego projektu „Radykalny sen: lepsze życie, lepszy biznes”. Dlaczego właśnie sen? Nie ma innego obszaru, który z taką mocą wpływa na zdrowie. Wysoka jakość snu przekłada się na lepsze samopoczucie, dobrostan, relacje. Sprawia również, że jesteśmy bardziej efektywni w pracy.
